2016-01-01から1年間の記事一覧

多摩川CR 羽田まで

もう1週間前になりますが、自転車で多摩川CRを下って羽田空港近くの弁天橋まで行ってきました。 晴れたらちょうど良い気候だったんでしょうけど、たまに陽が出る程度で、ほとんど曇り空。走っているとちょっと寒いくらいでした。 この時期は自転車で走って…

バーテープ巻き太り(備忘録)

先日、ロードバイクのバーテープを替えたのですが、いままで使っていたものよりも厚手のテープに替えたら、巻き終わりの部分が巻き太ってしまい、おまけにフィニッシュテープが剥がれてしまいました。 タイラップで固定しておきましたが、やはりみっともない…

自転車のスタンド

先日、ロードバイクに興味を持ち始めた方から、「なんで自転車にスタンドを付けないの?」という素朴な疑問をぶつけられました。 まあ、スポーツバイクや趣味の自転車のことを知らない人にとっては当たり前の質問かと思います。 いろんな解釈があると思いま…

どうも忙しくなると。。。

熊本の地震、連日痛ましい状況が報道され、心が痛みます。地震で亡くなられた方にはつつしんでお悔やみ申し上げます。わずかながらではありますが、電話によるドラえもん募金をさせていただきました。参考までに、電話によるドラえもん募金の番号を記してお…

花も咲き始めてますね

桜は終わりましたが、新緑に加えて花も咲き始めてます。 これから梅雨に入るまでは花の撮影が楽しめそうです。 若かりし頃、オフロードバイクやマウンテンバイクで山の中を駆け回っていたのですが、木や花などまったく興味がなかったわけです。 ま、目的が走…

今年の桜も終わりですね

あっという間に桜が散ってしまいましたね。 毎年桜の写真撮影を楽しみにしているのですが、開花期間が短くタイミングが限られているので難しいです。 天気との兼ね合いもありますし。 なごり惜しいですが、桜の散り際を写真に収めて、来年の楽しみにつなげた…

桜を撮りに行ってきました

年度末が終わり年度初めになったので、景気付けに桜を撮りにいきました。 ことしはこころなしか去年の桜よりも色が濃いような気がします。 OLYMPUS E-M1 M.ZUIKO 75mm/f1.8 OLYMPUS E-M1 M.ZUIKO 75mm/f1.8 OLYMPUS E-M1 M.ZUIKO 75mm/f1.8 菜の花も撮るべし…

年度末

年度末はバタバタして気も休まらず、しかも来期の不安ごともあり、なんとも言えず落ち着かない時期です。 花見のシーズンなのに、そういう気分になれないんですよね、毎年。 とはいえ、桜の咲くさまは撮らずにはいられないので、この時期は撮りまくります。 …

すっかり春の陽気

すっかり春の陽気になりましたね。 最近、仕事上でイロイロあって心の余裕がなく春どころではなかったのですが、今日は所用があり外出したら春の陽気の明るい雰囲気のおかげでちょっとは気がラクになりました。 季節を感じるということは大事なことかもしれ…

南インド風フィッシュカレー

南インドのフィッシュカレーに初挑戦です。 南インドのカレーは魚介類を具材に使うことが多いようで、また、北インドのカレーのように玉ねぎをあめ色になるまで炒めないので、料理の時間が短時間ですみます。 そしてフィッシュカレーの場合、タマリンドって…

シェーバー買い替え

シェーバーを買い換えました。 同じブランドの同じシリーズを買いました。 いままで使っていたものは調べてみたら2007年6月3日に購入したもの。 それで今年の3月に入ったところで動かなくなってしまったので8年と9ヶ月ほど使っていたことになります…

心拍計導入

心拍計を導入しました。 ポラールFT4。 ハートレートモニターというヤツです。 写真の腕時計型本体と、心拍センサーが内蔵されたベルトのセットです。 早速使ってみました。 まず心拍センサーが内蔵されたベルトを胸のちょっとしたあたりに付ける必要があり…

腰痛がとりあえず治まって自転車乗り始め

腰痛は毎日の腹筋運動のおかげか、暖かくなったためなのか、どちらかわかりませんが、とりあえず快方に向かってます。 ということで、数週間ほど前から自転車に乗ってます。 多摩川の二子玉川近く右岸に平瀬橋というのがあるのですが、ここは歩行者専用の小…

野菜カレー リベンジ

家庭菜園でてっきりブロッコリを育てているのかと思ったら、実はロマネスコでした。 もらい物の苗だったのですが、ブロッコリといわれて信じていたら、見たことない形。 何じゃこりゃ?とおもって調べたらロマネスコとのこと。 カリフラワーの親戚みたいなも…

健康的な野菜カレー

子供が受験真っ只中だったりしますので、今日は休みなんですが、外出できず幽閉状態です。 こんなときは趣味のカレー作りですな。 ずっと作ってみたいと思っていた、野菜カレーにトライします。 レシピはこの本を参考にしました。 ここに出ているレシピは2…

スパイスカレー研究中

自分が納得できる味のスパイスカレーを研究中なんですが、どうも”これだ”という味にならない。 どうすりゃいいんだろう?と本を買ってはいろいろ試してます。 基本のパウダースパイスは、ターメリック、コリアンダー、カイエンペッパーで、クミンパウダーを…

クロモリ・ロードレーサー欲しい病 治らず

いろいろ大変なことが多くて気が休まらず、酒飲んでも気持ちよく酔えず、、、だからクロモリ・ロードレーサー欲しい病が治りません。 わかっているんです。現実逃避ってやつです。 写真は、今からうん十年前の若造だったころに乗っていたオーダーメイドのク…

久しぶりに自転車に乗りました!!

坐骨神経痛の痛みがちょっとひどかったので整形外科に行きました。 レントゲンを撮ってもらったら、あらまあ、悲しいかな背骨はへたったサスペンションのよう。背骨が曲がって脊柱管を通っている足の神経を圧迫してます。。。 脊柱管狭窄症とのこと。2足歩行…

新年早々

ここのところ暖かいので坐骨神経痛の痛みも少なく、絶好の自転車日和なのです。 しかし、昨晩カミさんから「明日は(娘の)受験の願書でインターネットで申請するのと、インターネットの調べ物(カミさんの仕事関連)をやってもらうからね。」と言われ、じゃ…

新年明けましておめでとうございます

昨年後半は坐骨神経痛で自転車に乗れず、とても残念な状況でしたので、今年は体を治して、自転車を始め下手の横好きな趣味たちで楽しみたいと思います。とにかく、仕事を一生懸命やりつつも趣味も思いっきり楽しむ、というのが私のコンセプトですので、今年…