先週の土曜日になりますが、大腸ポリープ切除後の生検結果を聞きに行きました。 結果は良性とのことで、一安心です。 で、ポリープができないようにするにはどうしたら良いのか先生に聞きましたが、体質的な問題も絡むのでコントロールするのは難しいとのこ…

てなわけで今週は禁酒と食事制限です。 毎日、メロンパン、ヨーグルト、ごはん、たまご焼き、ゆで卵、豆腐、ひきわり納豆、かまぼこ､､､と言った食事の繰り返し。 コーヒー飲めないし、肉、野菜、きのこ等、大腸に消化しきれず到達する食べ物はNG。 食事制限…

今年も上下内視鏡健診を受けました。 一昨年は異常無しだったので昨年は大腸内視鏡はやめて胃だけにしました。 ですので今年は上下揃ってやったのですが… 結果は大腸ポリープ切除となりました。 ここ2年ほど、酒の量を半分にして食生活も野菜と魚中心にいた…

今日は、ずっと気になってた自宅近所のカレー屋さんでランチ。 バターチキンをライスでいただきます。 カレーはナンも美味しいのだけど、どうしてもごはんで食べたいんですよね。 お酒を一緒に飲む時はナンかな。 なかなか美味でした。 また来よ。 近所の気…

先日の話ですが、ゴルフのスコアが初めて100を切りました。 ギリギリ99！ これで今後はずっと90台で行けるかと思いきや、その後は116とか108。 うーん、まだ精進が足らないな。 ドライバーが日によって左や右に曲がって安定しないのが原因なのはわかっている…

昨晩は刺身三点盛と日本酒で1人呑み。 三点盛なのに五点だね… 刺身も酒も美味でほろ酔い。

昨晩は３種類のカレーとナンとビールで、カレーで家飲み。 カレーのスパイシーさと辛さで酒がすすむ。 悪くないです。

最近これにハマってます。 チキンケバブと甘辛いソースがなぜかごはんに合う。 美味いです。

先週の写真ですが。 スープカレー、具沢山でカレーはスープ。 とても美味しいのだけど、ごはんとの食べ方がよくわからない ごはんは、添えてあるレモンをごはんに絞りかけるらしい。 具材とスープとごはんと、というルーチンで食べたが、カレーを食べている…

なんかわからないけど、4月くらいにブログを覗こうと思ったら、ログイン画面が出て来てログインしようとしたら出来ず。 パスワードが違うと。 パスワード再発行すれば良いのだが、面倒になってしばらく放置してました。 で、パスワード再発行して久しぶりの…

ターメリックライスの上にちぎったレタスが散りばめられているが、そのレタスにはチーズも散りばめられていて、上からかけるキーマカレーの熱で適度に溶けたチーズがマイルドで美味い。 レタスが大き目て少々食べにくいかな。 だけど美味です。

漬け丼食べて、後半戦もがんばろ。

メニューの写真を見た時、美味そうと思った。だけど自分にとってはちょっと量が多すぎやしないかと躊躇して、３種類のカレーにしようと心の中で決めたはずなのに、店員さんに注文を聞かれると、「チキンケバブ・キーマカレー」と言ってしまった。しかもライ…

美味しいけど、ちょっとしょっぱかったかな。

今日は会社の帰りに実家に寄る用事があり、仕事をさっさと片付けて実家へ。 用事が済んだら、実家近所のインド料理屋で晩飯。最近結構お気に入りかも。 ランチと違って晩飯はサラダとチャパティが前菜で出るみたい。 パニールが入ってるカレーは初めてだけど…

肩を骨折した母親がとりあえず退院しました。 普通の生活に戻れてとりあえず一安心。 これから暫くリハビリが必要なのだが、それにいちいち自分が付き添うわけにはいかない。経過を診るための先生の診察には付き添うが、毎週のリハビリに付き添うと年休を一…

バターチキンカレーとダルカレー、ターメリックライスのセット。 フルーツヨーグルト付き。 やっぱりインドカレーは美味い。 諸々、モヤモヤがあるので、食べることで発散ですね。 美味しゅうございました。

今日はオフィスを出るまでは、昼飯は和食と思ってたが、外に出たら凍るような極寒。 オフィスに戻ってコートを取ってこようと思うも面倒くささが先にたち、極寒を耐えることを選択する。しかし歩き出して20秒後にはとっても後悔。後悔先立たずとはこのこと。…

あまりの寒さに体の中から温まりたく、刀削坦々麺が食べたくなった。 これだけではちょっと足らなさそうだったので、ピリ辛搾菜ごはんも注文。 坦々麺にトッピングされたパクチーはちょっと苦手だけど、両方とも美味で、しっかりと体が温まりました。

会社からの帰りに実家に寄ったついでに実家近くのインド料理屋さんで。 ライスの量が多めなのでおなかいっぱいです。 バターチキンマサラもマイルド&深い味で美味でしたが、合わせたジーラライスもクミンシードの香りが楽しいです。 ご馳走様でした。

会社近くの初訪問の店。 とんでもなく美味いという訳ではないけど、普通に美味しいので、日々のランチとしては飽きないと思います。 刀削麺を売りにしているので今度は坦々刀削麺を頼んでみようと思います。

今回の母親の入院に際して、コロナ禍ということもあってでしょう、入院先の病院はかなり忙しそうでした。 そんな状況でも、笑顔で優しく丁寧に対応していただいた看護師さんは天使に見えました。本当に感謝しかありません。🥲

母親の入院手続きが終わって、実家の中を片付けて、やっと昼飯。 実家の近所にあるインド料理屋でカレーだな、今日は。 まろやかな味付けで疲れた体に染み込む気がする。 美味でした。

先週の日曜日早朝に一人住まいの母親から電話が入り、体の具合が悪いから来て欲しいと。 急ぎ駆けつけると、どうも家の中で転んで肩をぶつけて痛めたらしい。元々肩の神経痛があったのでそれにぶつけた痛みがアドオンして、少々辛さが増したくらいかな、と思…

先日、人間ドックをやったらコロナ陽性者との濃厚接触から2週間経過していないということで、人間ドックメニューのうち内視鏡検査だけは後日となってしまいました。 その後日が本日。 今日の内視鏡検査は胃だけなので、前処置は特になく楽ちん。 鎮静剤使っ…

年始の休みは今日まで。 午前中は自転車を掃除して乗れる状態にして、8日に初乗り予定。 で、今日はそのあと9日のラウンドに備えて打ちっ放しでゴルフ練習。 ラウンド前日に打ちっ放しの練習すると本番で腰痛が出てくるので、前日はゴルフの練習をせずに自転…