内視鏡健診

今年も上下内視鏡健診を受けました。

一昨年は異常無しだったので昨年は大腸内視鏡はやめて胃だけにしました。

ですので今年は上下揃ってやったのですが…

結果は大腸ポリープ切除となりました。😢

ここ2年ほど、酒の量を半分にして食生活も野菜と魚中心にいたのですが…ダメてしたね。

どのようにすれば大腸ポリープを防げるのですかね。

まあ、来週生検の結果を聞きに行くのでその時先生に聞いてみようと思います。

というわけで、今週は禁酒、食事制限中。

なかなか辛いけど、あと2日です。

頑張ります。😆