インフルエンザにかかって高熱を出しました。考えてみたら、インフルエンザにかかって高熱出したのは確か高校生の時以来です。高熱で体の節々が痛くなりましたが、そう言えば昔にかかった時もこんなんだったなー、なんて思い出しました。 12月21日土曜日の体…

11月21日に内視鏡検査を受けて、その場で大腸ポリープ切除、その後1週間後の27日に生検結果は良性とのことでした。 さて、問題は2週間の禁酒と食事制限でした。これまではポリープ切除して、数日で便は通常通りになっていて、1週間後の生検結果を聞く際に、…

今年の紅葉は色付きが今ひとつでしたね。 夏の終わりから秋にかけて、例年より高い気温だったのが効いているのでしょうか。 そんな状況だったので、春にきちんと花が咲くか心配ですが、今から心配しても仕方ないかな。😛

昨年まで、ふるさと納税で返礼品を楽しんでましたが、今年からふるさと納税はやめることにしました。 自分が住んでいる地方自治体の財政が結構厳しいと言う話を先日聞いて、ふるさと納税をやめることを決めました。 ここからは以前にテレビでふるさと納税の…

さてと昨日大腸ポリープを切除して1日目の昼飯です。クリニックでもらった食事ガイドに従ってます。 全てコンビニで調達。こういう時はコンビニが便利です。 味噌汁はしじみですが、ガイドには豆腐の味噌汁とありました。要するに味噌汁の具材として食べるこ…

昨日、内視鏡の健診を受けました。 昨年の健診でポリープ取ったので今年は大丈夫だろうとたかをくくっていたら、今年もポリープ切除となりました。しかも2個のポリープ切除。 2週間の食事制限と激しい運動が禁止になります。激しい運動にはゴルフを含みます…

ここのところ、母親関連で土日がバタバタしていたのと、仕事がそれなりに上手く進んでなかったので、ストレスというほどではないですが、ちょっと息抜きがしたいような状況が続いてました。 それが理由だと思いますが、以前から欲しいと思っていたエピフォン…

足の怪我で入院していた母親の退院に合わせて実家に介護用ベッドを導入しました。 ケアマネージャーさんと相談の上で介護保険を使ってレンタルとしました。毎月のレンタル料が気になるところですが、介護保険のおかげで本人は1割負担なので助かります。ベッ…

今回、母親の入院は2回目。 流石にそろそろ介護施設、つまり老人ホームを考えた方が良いかな、と思い、ケアマネージャーさんに、介護施設紹介所をいくつか教えてもらいました。 ちなみに母親の介護レベルでは特養が利用できないので民間の施設を探します。 …

たまたまですが、中央線のグリーン車に乗れました。 グリーン車なんて正直必要ないのでは？と思ってましたが、グリーン車の座席は全然快適です！ Suicaグリーン券が700円台からなら、たまに利用するのはありだな、と思います。

前回に書いたとおり、足の怪我で長らく入院していた母親の退院に合わせて、実家の居間に介護用ベッドを入れることになりました。居間にはソファと食器棚があってベッド導入にはそれらの処分が必要となったんですね。自分でやるのは時間的に難しいので、片付…

こちらのブログ、だいぶ放置状態でした。復活します。 8月のお盆休み明けに、実家で一人暮らしの母親が道で転んで膝の皿にヒビを入れてしまい、ずっと入院してました。で、先週金曜日に退院でしたが、退院までの準備や退院後のフォローと、ここ数週間は毎週…

先週の土曜日になりますが、大腸ポリープ切除後の生検結果を聞きに行きました。 結果は良性とのことで、一安心です。 で、ポリープができないようにするにはどうしたら良いのか先生に聞きましたが、体質的な問題も絡むのでコントロールするのは難しいとのこ…

てなわけで今週は禁酒と食事制限です。 毎日、メロンパン、ヨーグルト、ごはん、たまご焼き、ゆで卵、豆腐、ひきわり納豆、かまぼこ､､､と言った食事の繰り返し。 コーヒー飲めないし、肉、野菜、きのこ等、大腸に消化しきれず到達する食べ物はNG。 食事制限…

今年も上下内視鏡健診を受けました。 一昨年は異常無しだったので昨年は大腸内視鏡はやめて胃だけにしました。 ですので今年は上下揃ってやったのですが… 結果は大腸ポリープ切除となりました。 ここ2年ほど、酒の量を半分にして食生活も野菜と魚中心にいた…

今日は、ずっと気になってた自宅近所のカレー屋さんでランチ。 バターチキンをライスでいただきます。 カレーはナンも美味しいのだけど、どうしてもごはんで食べたいんですよね。 お酒を一緒に飲む時はナンかな。 なかなか美味でした。 また来よ。 近所の気…

先日の話ですが、ゴルフのスコアが初めて100を切りました。 ギリギリ99！ これで今後はずっと90台で行けるかと思いきや、その後は116とか108。 うーん、まだ精進が足らないな。 ドライバーが日によって左や右に曲がって安定しないのが原因なのはわかっている…

昨晩は刺身三点盛と日本酒で1人呑み。 三点盛なのに五点だね… 刺身も酒も美味でほろ酔い。

昨晩は３種類のカレーとナンとビールで、カレーで家飲み。 カレーのスパイシーさと辛さで酒がすすむ。 悪くないです。

最近これにハマってます。 チキンケバブと甘辛いソースがなぜかごはんに合う。 美味いです。

先週の写真ですが。 スープカレー、具沢山でカレーはスープ。 とても美味しいのだけど、ごはんとの食べ方がよくわからない ごはんは、添えてあるレモンをごはんに絞りかけるらしい。 具材とスープとごはんと、というルーチンで食べたが、カレーを食べている…

なんかわからないけど、4月くらいにブログを覗こうと思ったら、ログイン画面が出て来てログインしようとしたら出来ず。 パスワードが違うと。 パスワード再発行すれば良いのだが、面倒になってしばらく放置してました。 で、パスワード再発行して久しぶりの…

ターメリックライスの上にちぎったレタスが散りばめられているが、そのレタスにはチーズも散りばめられていて、上からかけるキーマカレーの熱で適度に溶けたチーズがマイルドで美味い。 レタスが大き目て少々食べにくいかな。 だけど美味です。

漬け丼食べて、後半戦もがんばろ。

メニューの写真を見た時、美味そうと思った。だけど自分にとってはちょっと量が多すぎやしないかと躊躇して、３種類のカレーにしようと心の中で決めたはずなのに、店員さんに注文を聞かれると、「チキンケバブ・キーマカレー」と言ってしまった。しかもライ…

美味しいけど、ちょっとしょっぱかったかな。

今日は会社の帰りに実家に寄る用事があり、仕事をさっさと片付けて実家へ。 用事が済んだら、実家近所のインド料理屋で晩飯。最近結構お気に入りかも。 ランチと違って晩飯はサラダとチャパティが前菜で出るみたい。 パニールが入ってるカレーは初めてだけど…

肩を骨折した母親がとりあえず退院しました。 普通の生活に戻れてとりあえず一安心。 これから暫くリハビリが必要なのだが、それにいちいち自分が付き添うわけにはいかない。経過を診るための先生の診察には付き添うが、毎週のリハビリに付き添うと年休を一…

バターチキンカレーとダルカレー、ターメリックライスのセット。 フルーツヨーグルト付き。 やっぱりインドカレーは美味い。 諸々、モヤモヤがあるので、食べることで発散ですね。 美味しゅうございました。

今日はオフィスを出るまでは、昼飯は和食と思ってたが、外に出たら凍るような極寒。 オフィスに戻ってコートを取ってこようと思うも面倒くささが先にたち、極寒を耐えることを選択する。しかし歩き出して20秒後にはとっても後悔。後悔先立たずとはこのこと。…